昨日も休肝日にした。 先日の休肝日明けの朝が快調で、またあの爽やかな朝を味わいたいと思ったからだ。 酒を休めるとアルコールは本当に心と体に悪いと実感する。寝起きが全然違うもん。疲れもよく取れてるし、何より陰鬱な気分がほとんどない。「健康だな…
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